Ingredienser
Συστατικά: Νιφάδες βρώμης (25 %), πρωτεΐνη αρακά (20%), αλεύρι βρώμης ολικής άλεσης (8,9 %), χουρμάς σε σκόνη (6,0 %), αλεύρι καρύδας, φράουλα σε σκόνη (4,0 %), μήλο σε σκόνη (πουρές μήλου, συμπυκνωμένος χυμός μήλου) (4.0 %), μαλτοδεξτρίνη, σμέουρο σε σκόνη (3,0 %), αρώνια σε σκόνη (3,0 %), κομματάκια σμέουρου (2,0 %), μαύρα φραγκοστάφυλα σε σκόνη (2,0 %), γαλακτωματοποιητής: λεκιθίνες (περιέχει σόγια), κομματάκια μήλου (2,0 %), δεξτρίνη καλαμποκιού, σκόνη φλοιού ψυλλίου (1,5%), φωσφορικό ασβέστιο, φωσφορικό κάλιο, κομματάκια φράουλας (1,0 %), χρωστική τροφίμων: χυμός παντζαριού σε σκόνη, μέσο οξίνισης: κιτρικό οξύ. Υδροξείδιο του μαγνησίου, μαγειρικό αλάτι, φυσικά αρώματα, λάδι ελαιοκράμβης, υδροχλωρική L-κυστεΐνη, βιταμίνη C, πυροφοσφωρικός σίδηρος, γλυκαντικό μέσο: γλυκοζίτες στεβιόλης από Stevia. Οξείδιο του ψευδαργύρου, νιασίνη, παντοθενικό οξύ, βιταμίνη A, βιταμίνη E, βιταμίνη B6, θειικό μαγγάνιο, ανθρακικός χαλκός, ριβοφλαβίνη, θειαμίνη, αντιοξειδωτικό μέσο: άλφα-τοκοφερόλη. Φολικό οξύ, ιωδιούχο νάτριο, σεληνικό νάτριο, βιοτίνη, βιταμίνη K, βιταμίνη D, βιταμίνη B12.
| ανά 100 g σκόνη | % ΔΤΑ** ανά 100 g σκόνη | ανά μερίδα*** | % ΔΤΑ** ανά μερίδα*** | |
|---|---|---|---|---|
| Ενέργεια | 1516 kJ/ 360 kcal | ---- | 903 kJ/ 214 kcal | ---- |
| Λίπη | 7 g | ---- | 4,3 g | ---- |
| - εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα | 1,7 g | ---- | 1,0 g | ---- |
| - εκ των οποίων μονοακόρεστα λιπαρά οξέα | 1,2 g | ---- | 0,8 g | ---- |
| - εκ των οποίων πολυακόρεστα λιπαρά οξέα | 2,5 g | ---- | 1,8 g | ---- |
| Υδατάνθρακες | 43 g | ---- | 23 g | ---- |
| - εκ των οποίων σάκχαρα | 16 g | ---- | 8,9 g | ---- |
| Φυτικές ίνες | 15 g | ---- | 8,7 g | ---- |
| Πρωτεΐνη | 23 g | ---- | 16 g | ---- |
| Αλάτι | 0,78 g | ---- | 0,45 g | ---- |
** της διατροφικής τιμής αναφοράς για την ημερήσια πρόσληψη (ΔΤΑ) **** Δεν ορίζεται διατροφική τιμή αναφοράς για την ημερήσια πρόσληψη
- Έλεγχος βάρους: Η αντικατάσταση δύο καθημερινών γευμάτων στο πλαίσιο μιας δίαιτας μειωμένων θερμίδων με υποκατάστατο γεύματος συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, συνιστάται η αντικατάσταση δύο γευμάτων ημερησίως. Διατήρηση βάρους: Η αντικατάσταση ενός από τα καθημερινά γεύματα στο πλαίσιο μιας δίαιτας μειωμένων θερμίδων με υποκατάστατο γεύματος συμβάλλει στη διατήρηση του επιθυμητού βάρους. Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, συνιστάται η αντικατάσταση ενός γεύματος ημερησίως.
1 Οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στην αύξηση της μυϊκής μάζας.
| ανά 100 g σκόνη | % ΔΤΑ** ανά 100 g σκόνη | ανά μερίδα*** | % ΔΤΑ** ανά μερίδα*** | |
|---|---|---|---|---|
| Βιταμίνη A (RE) | 640 µg | 80 | 320 µg | 40 |
| Βιταμίνη D | 3,2 µg | 64 | 1,6 µg | 32 |
| Βιταμίνη E (α - ΤΕ) | 3,9 mg | 33 | 4,8 mg | 40 |
| Βιταμίνη K | 57 µg | 76 | 32 µg | 43 |
| Βιταμίνη C | 83 mg | 104 | 41 mg | 51 |
| Θειαμίνη | 0,76 mg | 69 | 0,45 mg | 41 |
| Ριβοφλαβίνη | 1,1 mg | 79 | 0,60 mg | 43 |
| Νιασίνη (NE) | 11 mg | 69 | 6,4 mg | 40 |
| Βιταμίνη B6 | 1,0 mg | 71 | 0,58 mg | 41 |
| Φολικό οξύ | 148 µg | 74 | 117 µg | 59 |
| Βιταμίνη B12 | 2,2 µg | 88 | 1,1 µg | 44 |
| Βιοτίνη | 42 µg | 84 | 23 µg | 46 |
| Παντοθενικό οξύ | 4,9 mg | 82 | 2,4 mg | 40 |
| Κάλιο | 678 mg | 34 | 543 mg | 27 |
| Ασβέστιο | 542 mg | 68 | 286 mg | 36 |
| Φώσφορος | 710 mg | 101 | 417 mg | 60 |
| Μαγνήσιο | 223 mg | 59 | 136 mg | 36 |
| Σίδηρος | 10 mg | 71 | 5,9 mg | 42 |
| Ψευδάργυρος | 7,5 mg | 75 | 3,7 mg | 37 |
| Χαλκός | 0,51 mg | 51 | 0,39 mg | 39 |
| Μαγγάνιο | 1,9 mg | 95 | 1,2 mg | 60 |
| Σελήνιο | 47 µg | 85 | 23 µg | 42 |
| Ιώδιο | 102 µg | 68 | 53,5 µg | 36 |
| Νάτριο | 310 mg | **** | 178 mg | **** |
| ανά 100 g σκόνη | % ΔΤΑ** ανά 100 g σκόνη | ανά μερίδα*** | % ΔΤΑ** ανά μερίδα*** | |
|---|---|---|---|---|
| Λινελαϊκό οξύ | 1,3 g | **** | 1,1 g | **** |
