Leistungsstärke für jede Situation

Leistungsstärke für jede Situation

Herausfordernder Alltag, intensiver Lebensstil? Bleibe dauerhaft leistungsfähig! Sei es im Studium, im Job oder im Privaten – LR LIFETAKT Mental Power gibt dir die Kraft und Souveränität, anspruchsvollen Situationen gelassen zu begegnen. Herausforderungen zu meistern, ist Teil eines aktiven Lebens. LR LIFETAKT Mental Power unterstützt dich dabei, den Auswirkungen von Stress in deinem Körper entgegenzuwirken und auf Dauer leistungsfähig und fit zu bleiben.1,2,3,4

  • Basis Lösung

    Mind Master und Pro Balance verleihen dir Energie2 und helfen dabei, den Auswirkungen von Stress entgegenzuwirken1. Du bleibst fokussiert und leistungsfähig2,5. Dein tägliches Plus an Power2 und Gelassenheit!

  • Individuelle Aufbauprodukte

    Höre auf deine Bedürfnisse – und unterstütze deinen Körper! Wenn du also noch etwas mehr für dich tun möchtest: Pro 126 und Colostrum können dein allgemeines Wohlbefinden positiv beeinflussen.

    Du willst dich einfach wohlfühlen?

    Pro 126 unterstützt das allgemeine Wohlbefinden.

    30 Kapseln / 15 g

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    Du wünscht dir eine schnelle, unkomplizierte Lösung?

    Colostrum Liquid ist perfekt für den schnellen, direkten Verzehr.

    125 ml

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    Du wünscht dir einen schnellen Energiekick unterwegs?

    Das Mind Master Extreme Performance Powder passt in jede Hosentasche.

    14 Sticks / 2,5 g

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  • Experten Tipps

    Ernährung

    Ingwer macht wach! Seine ätherischen Öle beleben die Sinne – Vitamin C, Magnesium, Eisen und Calcium unterstützen den Energiestoffwechsel. Schneide eine Handvoll dünne Scheiben von der Knolle, übergießen es mit kochendem Wasser, ein Teelöffel Honig dazu – und fertig ist der Power Drink. Übrigens: Nur mit ausreichend Flüssigkeit kann das Gehirn Bestleistungen liefern. Trinke jede Menge Wasser oder Tee - am besten 2 Liter pro Tag.

    Lebenswandel

    Schläfst du gut?! Verbringe heute die letzte Stunde vor dem Schlafen komplett ohne Medien. Nutzen die gewonnene Zeit z. B. für ein entspannendes Bad, eine kleine Partner-Massage, einen kurzen Spaziergang oder 10 Minuten meditative Musik. Gutes Durchlüften des Schlafzimmers ist wohltuend für das Einschlafen. Oder schlafe gleich bei offenem Fenster.

    Bewegung

    Komme in Schwung! Gehen nach der Arbeit oder dem Studium 15-20 Minuten in der Natur spazieren. Nutzen idealerweise einen Schrittzähler und gehe mind. 5000 Schritte pro Tag. Wenn du einmal nicht an die frische Luft kommst, ziehe mehrfach täglich 10 Mal die Schultern hoch und lasse sie wieder fallen. Das hilft, Stress abzubauen!

    Wenn du stets auf hohem Niveau oder sogar am Limit lebst und arbeitest, musst du darauf achten, dass du deinem Körper wichtige Nährstoffe zuführst. Genauso wichtig ist es aber, dass du dir auch mentale Auszeiten nimmst. Versuche mehrmals täglich ganz bewusst deinen Geist zu entspannen, indem du zum Beispiel an etwas Positives denkst, das nichts mit deinem Job zu tun hat.

    Dr. Sven Werchan, Ernährungsexperte

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    Wenn du stets auf hohem Niveau oder sogar am Limit lebst und arbeitest, musst du darauf achten, dass du deinem Körper wichtige Nährstoffe zuführst. Genauso wichtig ist es aber, dass du dir auch mentale Auszeiten nimmst. Versuche mehrmals täglich ganz bewusst deinen Geist zu entspannen, indem du zum Beispiel an etwas Positives denkst, das nichts mit deinem Job zu tun hat.

    Dr. Sven Werchan, Ernährungsexperte

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1Das Vitamin E in Mind Master trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

2Das Thiamin und Vitamin B12 in Mind Master tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.

3Das Vitamin B12 in Mind Master trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei.

4Das Magnesium in Pro Balance trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei.

5Das Magnesium in Pro Balance trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

6Patent-Nr.: DE 10 2010 030 546 A1