LR LIFETAKT Трав'яний чай

Трав’яний чай — ідеальний напій на щодень

Пити достатню кількість води протягом дня надзвичайно важливо. Трав’яний чай — ідеальний вибір: завдяки приємному смаку ти легко забезпечиш організм необхідною кількістю рідини. Крім того, достатнє споживання рідини може стимулювати метаболізм і таким чином активно підтримувати тебе. Правильне зволоження організму є важливим також під час дотримання низькокалорійного харчування.

Пам’ятай про різноманітне та збалансоване харчування і здоровий спосіб життя.

Інгредієнти/Інформація про харчову цінність

Склад: лемонграс (Cymbopogon flexuosus), зелений чай (Camellia sinensis) (20%), листя єрба мате (Ilex paraguariensis), листя ройбушу (Aspalathus linearis), листя кропиви (Urtica dioica, Urtica urens), корінь солодки (Glycyrrhiza glabra).

Містить солодку — людям із підвищеним артеріальним тиском слід уникати надмірного споживання.

Застосування

Спосіб приготування: 1-22 чайні ложки чаю насипати у велику чашку та залити окропом (приблизно 200 мл). Настоювати під кришкою 5-7 хвилин і процідити. Це єдиний спосіб, що гарантує отримання безпечного продукту. Рекомендоване щоденне споживання — 3-4 чашки.

Цікаві факти

Німецьке товариство з харчування рекомендує щоденно випивати 1,5 літра води або несолодкого чаю. Залежно від температури, рівня фізичної активності, а також під час дотримання низькокалорійного харчування, слід пити ще більше.