Liberté de mouvement dans chaque situation de vie

Liberté de mouvement dans chaque situation de vie

Vous souhaitez rester mobile au quotidien ? Bouger est synonyme de liberté. La possibilité de faire de façon autonome tout ce dont vous avez envie. Afin que vous puissiez gérer votre vie de façon active, LR LIFETAKT Pro Activity vous aide à conserver et à favoriser votre mobilité1, 2.

  • Solution de base

    Aloe Vera Drinking Gel Active Freedom et les capsules Active Freedom soutiennent les os, les muscles et les articulations.

    Votre plus quotidien en matière de liberté de mouvement1, 2 !

    En savoir plus

    Aloe Vera Drinking Gel Active Freedom et les capsules Active Freedom soutiennent les os, les muscles et les articulations.

    Votre plus quotidien en matière de liberté de mouvement1, 2 !

    En savoir plus
  • Produits reconstituants individuels

    Vous pouvez en faire encore plus pour conserver votre liberté de mouvement et ainsi votre qualité de vie. Nos produits supplémentaires facultatifs Protein Power et Pro Balance proposent un soutien supplémentaire à tous ceux qui veulent faire encore plus de bien à leur système locomoteur3,4,5. À vous de jouer !

    Vous faites du sport et vous souhaitez renforcer votre masse musculaire ?

    Protein Power est l’apport de protéines de haute qualité pour les muscles et les os3.

    375 g

    En savoir plus

    Vous souhaitez être davantage actif(-ve) et mobile au quotidien ?

    Pro Balance contribue à la réduction de la fatigue – grâce aux oligo-éléments et aux minéraux basiques, comme par ex. le magnésium4.

    360 tablettes / 252 g

    En savoir plus
  • Conseils d'expert

    Alimentation

    Réduisez votre consommation de sucre ! Évitez pendant au moins 5 jours par semaine tous les jus, limonades ou boissons non alcoolisées contenant du sucre. Au lieu de cela, buvez de l'eau ou du thé en grande quantité. Le soir, privilégiez les légumes et la viande peu calorique (poulet, dinde) ou du poisson. Cela soutient la régulation du poids et favorise un sommeil sain.

    Mode de vie

    Soignez vos loisirs. Qu'est-ce que vous fait plaisir ? Dans quoi pouvez-vous vous plonger ? Prenez du temps pour cela. De tels états sont salutaires et donnent du sens à la vie. Et le sens renferme une grande partie de notre force vitale. Réfléchissez aux choses qui attendent d'être abordées et mises en œuvre dans votre travail ou votre vie privée. Faites aujourd'hui au moins un petit pas vers l'un de ces objectifs !

    Activité physique

    Lorsque vous marchez décontractez-vous. Déhanchez-vous un peu plus que d'habitude. Cela décontracte énormément le bas du dos. Lorsque vous êtes debout, lorsque vous attendez le bus, lorsque vous vous brossez les dents, sous la douche : montez sur la pointe de vos pieds et redescendez. Cela renforce les mollets et les articulations du pied.

    Les bons nutriments sont un facteur essentiel pour être actif et mobile. Afin de pouvoir mener une vie pleine d'énergie à l'avenir également, veillez à adopter un rapport équilibré entre alimentation durable, activité physique et mode de vie sain.

    Dr. Sven Werchan, expert en alimentation

    Voir plus de conseils

    Les bons nutriments sont un facteur essentiel pour être actif et mobile. Afin de pouvoir mener une vie pleine d'énergie à l'avenir également, veillez à adopter un rapport équilibré entre alimentation durable, activité physique et mode de vie sain.

    Dr. Sven Werchan, expert en alimentation

    Voir plus de conseils


1 La vitamine C contenue dans le Aloe Vera Drinking Gel Active Freedom contribue à une formation normale de collagène pour un bon fonctionnement des vaisseaux sanguins et des os.

2 La vitamine D contenue dans les capsules Active Freedom contribue à la préservation d’os normaux et à une fonction musculaire normale.

3 Les protéines contribuent à maintenir la masse musculaire Les protéines contribuent à augmenter la masse musculaire.

4 Le magnésium contribue à un métabolisme énergétique normal. Le calcium contribue à un fonctionnement musculaire normal.

5 Le magnésium contribue à la diminution de la fatigue et de la sensation d’épuisement.